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생각36

카멜레온처럼, F에 온전하게 다하자. T를 바라는 사회에 적응하기 위해서 보통의 언어들. 책을 읽으며 왈칵 눈물이 쏟아졌다. 유난히 우는 장면이 많을 수밖에 없는 프로그램이 오디션 프로그램이고, 이런 프로를 통해 나는 내가 누가 울면 앞뒤 맥락과 상관없이 다짜고짜 우는 사람이라는 걸 깨닫게 되었다. 나도다. 나도 울음이 정말 많다. 모든 일에 감정적으로 이입해서 생각하는 MBTI의 F!!!! 그런데 나는 그런 내가 싫었다. F의 성향이 싫다고!! 나도 이성적으로 판단하고 사고하는 T가 되고 싶었다. 하지만 같이 독서모임 하는 언니들이 이야기해주었다. 그런 너의 F 모습을 그대로 받아들여야 한다고. 자존감을 살리는 방법은 거기에서부터 시작한다고. 그리고 김이나 작사가도 그렇게 말했다. 그러면서 울음이 많은 본인의 모습을 울보라고 칭하는 것도 신세계였다. 나는 울음이 많은 것을 .. 2022. 9. 19.
카메라 마사지 연습 3일차(정보 전달) 1단계. 말의 내용 준비하기 1) 주제잡기 : 오늘은 정보 전달의 내용이다. 2) 개요짜기 : 크게 3가지로 선정, 3가지가 듣는 이로 하여금 가장 부담을 적게 느낄 수 있는 가짓수라고 함. 3) 키워드 머릿속에 넣기 : 키워드 뿐만 아니라 정보전달의 글의 경우, 정확한 용어 사용도 필수, 용어 머릿속에 넣기 2단계. 시간 안에 논점 말하기, 3분 정도가 적당. 서론 부분이 10초를 넘기지 않도록 하기 3단계. 모니터하기 1. 외적인 문제 1) 시선 처리 : NOT BAD 2) 표정 컨트롤 3) 제스쳐 컨트롤 손가락 움직임은 최소화하기 : 번호를 사용할 때에는 한 쪽 손만 사용하기 2. 언어적인 문제 1) 속도 : 까먹을 것같으니까 나도 모르게 급해지고 빨라지고, 목소리가 커지는 경향이 있다. 차분하게 .. 2022. 2. 8.
카메라 마사지 연습 2일차 우리는 누군가의 신념에 대해서 함부로 판단하거나 가볍게 여겨서는 안된다. 0. 신념 정의. 굳게 믿는 마음. 1. 신념이라는 것은 만들기도 지키기도 힘들지만 지켰을 때 얻어지는 그 가치는 매우 크다. - 집단 : 군에서 그 신념을 함부로 여기지 x - 개인 : 데스몬드 도스가 비폭력주의라는 자신만의 신념을 지킴으로서 75명 2. 자신의 가치와 신념대로 행동하는 사람이 결국 승리하는 요즘 사회 도스는 후퇴한다고 해서 그냥 따라가지 않았다. 다른 사람들이 총을 쥔다고 해서 그냥 쥐지 않았다. 협박을 할 때에도 자신의 신념을 지켰다. 트랜드를 쫒아가기 위한 사람에게는 기회가 오지 않는다. 자신의 신념을 지키며 트랜드를 만들어가는 사람에게 기회가 온다. 결론 : 신념 자체가 그 사람이고 그 사람은 무엇이든 해낼.. 2022. 2. 7.
드림 보드(비전보드) 만들기! 목표 구체화시키기, 진짜 내 꿈 찾기 올해 2022년을 어떤 생각을 살아가야 할 지 보여주는 드림보드! or 비전보드! 를 소개한다!! 드림보드(비전보드)는 내 꿈을 눈에 보이게 그림과 함께 넣어두어서 책상 앞, 문 앞에 붙여놓고 항상 볼 수 있게 함으로써~ 내 꿈에 한 발짝 더 나아가는 방법이다. 나는 드림보드(비전보드)를 아침에 불을 켜면 가장 먼저 보이는 곳에 붙여놓고 매일 아침! 보기 위해 노력하고 있다. 본론으로 들어가서 내 드림보드에 대해 소개한다. 테마는 크게 2가지이다. 지속적으로 꾸준히 해야하는 것과 일회성으로 할 수 있는 것. 우선 꾸준히 해야하는 것에서는!! 토익 800점 달성, 글쓰기·말하기 연습, GOLF 배우기!! 이외에도 하고 싶은게 너무 많지만.. 꾸준함이 얼마나 중요한지 알기 때문에 짧게 맛보기만 한다는 것보다.. 2022. 2. 4.